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¿Fumas?
Si, y me gusta.  20%  20%  [ 1 ]
Si, pero lo quiero dejar.  20%  20%  [ 1 ]
No, pero me gustaría.  0%  0%  [ 0 ]
No, y odio al que lo hace.  60%  60%  [ 3 ]
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 Asunto: ¿Fumas?
NotaPosteado: Sab Jun 20, 2009 7:38 pm 
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¿POR QUÉ SE FUMA?

Fumar no sólo es "un hábito", también es una drogadicción, ya que el hecho de fumar tabaco cumple con todos los criterios que definen al consumo de una sustancia como tal:

1. Existencia de tolerancia
2. Dependencia
3. Síndrome de abstinencia en ausencia de la misma
4. Comportamiento compulsivo

El máximo responsable de la dependencia es la nicotina, sustancia con un gran poder de adicción similar al de otras drogas como la heroína o cocaína.

La forma de dependencia que genera el hábito de fumar es:

* Dependencia física, provocada directamente por la nicotina y es la responsable del síndrome de abstinencia.
* Dependencia psicológica, el hábito de fumar se ha convertido en una compañía en todo tipo de situaciones, después de las comidas, con el café, al hablar por teléfono, etc ..., y parece imposible cambiar esta relación.
* Dependencia social, el fumar sigue siendo un acto social, se hace en grupos, en ciertas reuniones de ocio, tras cenas con los amigos, y sobre todo sigue siendo un hábito que distingue a ciertos grupos de adolescentes dándoles un valor social de rebeldía y de madurez malentendidos.

¿POR QUÉ HAY QUE DEJAR DE FUMAR?

La principal es que el consumo de tabaco constituye la principal causa de enfermedad evitable y de mortalidad prevenible en los países desarrollados. En un 19% de los casos de mortalidad es a causa del tabaco.

En el tabaco se han encontrado múltiples sustancias que en gran parte son perjudiciales para la salud. Entre ellas, destacan por sus efectos nocivos:

1. Los alquitranes (benzopirenos y nitrosaminas) responsables del 30 % de todos los tipos de cáncer (vejiga, riñón, páncreas, estómago,etc.), y del 90% del cáncer de pulmón.
2. El monóxido de carbono, que es el causante de más del 15% de las enfermedades cardiovasculares.
3. La nicotina, que produce la dependencia física.

Además el tabaco es el causante del 80% de la mortalidad por procesos pulmonares crónicos.

Actualmente, la Organización Mundial de la Salud y muchos gobiernos luchan contra el tabaquismo por medio de la concienciación de la población (Día Mundial Sin Tabaco —cada 31 de mayo—, publicidad, etc.), y la prohibición de fumar en lugares públicos o cerrados.

Contra la industria tabacalera luchan también numerosas asociaciones, habiéndose ganado importantes juicios contra ésta en Estados Unidos, por prácticas como agregar nicotina extra al tabaco natural. Además, se ha criticado duramente a estas empresas por dirigir su publicidad hacia niños y adolescentes, utilizar intensamente publicidad engañosa, como en el caso de los cigarrillos light, y haber patrocinado numerosos estudios supuestamente científicos que demostrarían efectos beneficiosos del tabaco, que luego resultarían no ser tan ciertos.

FUMADORES PASIVOS

Son aquellas personas que no fuman, pero que están en contacto constante con los fumadores e inhalan el humo del cigarro; los fumadores pasivos también pueden contraer problemas en las vías respiratorias.

¿SABIAS QUE...?

* El tabaco se ha usado como insecticida por sus altos contenidos en sustancias mortalmente tóxicas.
* En el 2000, el IMSS (Instituto Mexicano del Seguro Social) gastó más de 70.000 millones de pesos en rehabilitaciones para fumadores.
* El tabaco es el causante de más de 25 grupos de enfermedades reconocidas por los médicos como crónicas.
* El tabaco es la droga que causa más dependencia después de la heroína.
* El tabaco deja rastros en un fumador, dientes y dedos manchados de amarillo, mal aliento, enfermedades respiratorias cada vez con más frecuencia, dolores abdominales y posibilidad de contraer cáncer pulmonar y muchas más enfermedades crónicas.

CONSUMO DE TABACO EN ARGENTINA

El Consumo de tabaco en Argentina está regulado por numerosas leyes anti-tabaco en diferentes provincias, y a su vez, existe una campaña del gobierno nacional contra el tabaco y su respectiva publicidad. Argentina es responsable del 15% del total de tabaco consumido en Latinoamérica.

Según el Programa Nacional de Control del Tabaco el 33.5% de la población adulta fuma, y el 30% empieza esta práctica antes de los 11 años de edad; el tabaco causa más de 100 muertes por día (40.000 por año, 6.000 debido al consumo pasivo), y el costo de los tratamientos de enfermedades vinculadas al consumo de tabaco ronda los 4.300 millones de pesos (1.390 millones de dólares estadounidenses) por año, es decir, el 15.5% del gasto público en salud. El gobierno sólo recauda 3.500 millones de pesos por año por impuestos al cigarrillo.

CONSEJOS PARA DEJAR DE FUMAR

* Dejarlo progresivamente:
* Unicamente fumar en un lugar de la casa, ej.: la cocina (están los humos)
* Ir cambiando cada cuatro días de marca, hay que ser infiel a tu paquete.
* Rodear a la cajita o paquete con una goma, a modo de obstáculo que nos dé tiempo para retrasar el encendido del cigarrillo.
* Fumar el cigarrillo hasta la mitad.
* Esperar hasta haber desayunado y salido de casa para encender el primero del día.
* Atiborrarse a zumos para facilitar la detoxificación.
* Señalar un día en el calendario, ej.: 3 de enero para NO FUMAR
* Si durante la etapa de disminución de consumo, lo vemos negro, pedir ayuda al médico.




ENTONCES...

Si Fumar: produce enfermedades terminales, cada vez está más prohibido en espacios públicos y cada vez tenes menos libertad para fumar donde quieras, te cuesta bastante dinero comprar los cigarrillos, daña seriamente a tus amigos que te rodean, molesta a quienes no fuman y te hace dependiente de él y te va a costar mucho dejarlo... ¿Por qué fumas o fumarías? :confuso: Suena ridícula la pregunta, pero lo ridículo es que aún haya gente que lo haga...

Citar:
El fumar gana a los humanos porque….. Burla al tonto que lo esta haciendo. :fumado:


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Y asi terminará el "placer" de fumar...
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"Existen dos tipos de usuarios; los que aportan y los que no lo hacen. Uno de estos, son recordados por dejar su huella en la comunidad y son los que se ganan los agradecimientos de los demás usuarios..."
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 Asunto: Re: ¿Fumas?
NotaPosteado: Mar Jul 21, 2009 12:36 pm 
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Hola!
Queria decir que no fumo pero no pude señalar ningún item en la encuesta, porque, no comparto, no apoyo a las personas que lo hacen pero no por eso las odio.Tengo personas que amo, personas que quiero y personas con las que apenas comparto un saludo, pero no odio a nadie.
Por lo tanto, No Fumo pero No Odio a las personas que lo hacen.
Un beso y exitos, esta muy buena la página.


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 Asunto: Re: ¿Fumas?
NotaPosteado: Mar Jul 21, 2009 10:55 pm 
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Neli escribió:
Hola!
Queria decir que no fumo pero no pude señalar ningún item en la encuesta, porque, no comparto, no apoyo a las personas que lo hacen pero no por eso las odio.Tengo personas que amo, personas que quiero y personas con las que apenas comparto un saludo, pero no odio a nadie.
Por lo tanto, No Fumo pero No Odio a las personas que lo hacen.
Un beso y exitos, esta muy buena la página.



Si, tenés razón, está mal formulado el item, en realidad a lo que se refiere es a la acción de fumar, que fumen al lado tuyo.



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